Atasi Nyeri Akibat Asam Urat dengan Jus Buah Mengkudu, Berikut Cara Pengolahannya

- 6 Desember 2020, 15:15 WIB
Manfaat mengkudu.
Manfaat mengkudu. /pixabay

Manfaat dari buah ini tidak hanya dapat mengatasi nyeri akibat asam urat, tetapi juga bagus untuk kesehatan kulit dan kesehatan tubuh secara umum.

Selama lebih dari 2.000 tahun, buah mengkudu telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk efek pereda nyeri. Beberapa penelitian saat ini mendukung manfaat ini.

Baca Juga: 6 Jenis Buah Ini Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Penderita Diabetes Harus Tau

Dalam penelitian selama 90 hari, penderita asam urat mengonsumsi 3 ons (89 ml) jus mengkudu setiap hari.

Setelah 90 hari, mereka mengalami penurunan frekuensi dan tingkat keparahan nyeri asam urat yang signifikan, serta peningkatan kualitas hidup.

Nyeri asam urat sering kali dikaitkan dengan peningkatan peradangan dan stres oksidatif.

Baca Juga: Selamat, Kisah Asmara Shio Ini Diprediksi Mulus Dan Makin Lengket Di 2021, Cek Shiomu Sekarang

Oleh karena itu, jus mengkudu dapat memberikan pereda nyeri alami dengan mengurangi peradangan serta melawan radikal bebas.

Jus buah mengkudu sangat kaya vitamin C dan menawarkan manfaat anti-inflamasi serta antioksidan.

Jus buah mengkudu bermanfaat sebagai pereda nyeri dan peningkatan kekebalan tubuh.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthy Eating


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah