Dalam hal stres dan pengelolaan diri emosional, praktik dan pembangunan kesadaran dapat menjadi peluang keluarga.
Contohnya termasuk buku, 10 Menit Penuh Perhatian: Memberi Anak Kita dan Diri Sendiri Keterampilan Sosial dan Emosional untuk Mengurangi Stres dan Kecemasan untuk Hidup yang Lebih Sehat dan Bahagia, oleh Goldie Hawn.
Baca Juga: Jadwal Acara TV di RCTI Hari Ini, Minggu 13 Desember 2020, Ada Lazada 13.12 dan Ikatan Cinta
Dampak hubungan
Tentu masuk akal untuk merasa frustrasi dan ketidakpastian saat Anda didorong ke dalam peran orang tua-guru-pengawas.
Rencana terbaik adalah mendukung anak-anak Anda sebagai orang tua yang penyayang terlebih dahulu.
Kemudian, beri tahu mereka bahwa Anda sedang dalam perjalanan belajar bersama mereka dan Anda pasti akan membuat kesalahan.
Dengan mengedepankan rasa saling menghormati dan kolaborasi, bagian pengajar akan merasa lebih nyaman untuk Anda dan anak-anak Anda.
Akan ada gesekan dan saat-saat ketika penolakan mereka akan melawan frustrasi Anda, tetapi ambillah kesempatan ini untuk mundur.
Belajar dan tumbuh bersama selama momen yang berpotensi kuat ini agar Anda dapat memusatkan perhatian pada hubungan Anda.