Network
Untuk memasak, gunakan minyak dedak padi, minyak kanola, minyak kacang tanah, minyak mustard, minyak bunga matahari, minyak zaitun, dan lain-lain. Dan batasi asupannya hingga 500 g atau setengah liter per orang per bulan.
Sertakan banyak air, susu mentega, sup dan jaga agar tubuh tetap terhidrasi.
Jika menderita diabetes, penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan ahli diet untuk membuat rencana makan yang sesuai.
Baca Juga: Manfaat Labu Sebagai Pengobatan Alami Diabetes, Simak Penjelasannya
Gunakan makanan sehat, kontrol porsi, dan penjadwalan untuk mengelola kadar glukosa darah dan memastikan tetap setia pada diet.***
