Network
5. Stres
Pekerjaan yang sibuk dan gaya hidup keluarga, belum lagi hidup melalui pandemi Covid-19, membuat upaya untuk mengurangi penyebab penyakit jantung ini menjadi sangat sulit.
Salah satu faktor yang relevan dengan zaman kita sekarang ini adalah stres, yang dapat menyebabkan orang makan berlebihan, terlalu banyak minum alkohol, dan merokok, yang semuanya merupakan perilaku yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: 10 Tanda Kematian Sudah Dekat, Nomor 9 Tidak Disangka
6. Gangguan kesehatan mental
Seiring dengan stres, faktor kesehatan mental lainnya dapat berkontribusi pada risiko penyakit jantung dengan menyebabkan efek fisik pada tubuh.
Detak jantung, tekanan darah, dan hormon stres kortisol dapat meningkat saat Anda mengalami kecemasan, depresi, atau masalah kesehatan mental lainnya.***
