Network
Banyak yang percaya mentol adalah obat rumahan yang bagus untuk membantu mengatasi gejala pilek. Ini adalah bahan utama dalam banyak olesan uap karena baunya yang khas.
Menghirup mentol mengurangi sensitivitas batuk. Selain itu, menghirup mentol juga memiliki efek anti bakteri dan pereda nyeri.
Baca Juga: Bawang Putih Mampu Turunkan Gula Darah Secara Alami, Begini Mengolahnya
5. Istirahat yang cukup
Karena tidak ada obat untuk flu, obat flu yang terbaik adalah istirahat. Dapatkan banyak tidur di malam hari dan lakukan yang terbaik untuk menghindari aktivitas di siang hari.
Tubuh sangat membutuhkan waktu istirahat untuk pulih dari flu.
Selain itu, penting untuk tetap di rumah dan menghindari kontak dengan orang lain saat Anda pertama kali melihat gejala flu.***
