Network
Sehingga tidak dianjurkan kepada penderita asam lambung untuk berbaring setelah makan
Penderita asam lambung bisa makan tiga sampai empat jam sebelum berbaring untuk memberikan waktu agar makanan dicerna sepenuhnya.
Baca Juga: Turunkan Gula Darah Tanpa Obat, Gunakan 3 Bahan Alami Berikut
Tidak berbaring setelah makan kerap dianggap sebagai obat alami yang bisa membantu untuk mengatasi asam lambung naik.
4. Makan Buah
Tidak semua jenis buah menjadi obat alami untuk mengatasi asam lambung naik, tetapi ada beberapa buah memicu asam lambung naik.
Pisang termasuk jenis obat alami untuk mengatasi asam lambung karena memiliki sifat antasid alami yang dapat menurunkan asam lambung.
Penderita asam lambung bisa makan pisang yang matang sepenuhnya setiap hari untuk mengurangi ketidaknyamanan akibat asam lambung naik dan kambuh.
Baca Juga: Obat Pilek Alami Paling Populer dan Ampuh, Gunakan Bawang Putih dan Jahe
Buah lain yang bagus dan juga menjadi obat alami untuk mengatasi asam lambung yang bisa Anda coba yaitu apel.
