Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kenali tanda-tanda kadar gula darah tinggi dalam tubuh lewat gejalanya. Tanda diabetes bisa saja dianggap sebagai hal yang wajar sebab mungkin faktor lain bisa memunculkan beberapa tanda ini.
Namun Anda perlu waspada jika memiliki beberapa tanda dari tanda-tanda diabetes berikut ini. Sebab, kadar gula darah tinggi tidak boleh dibiarkan karena dapat
Kenali tanda-tanda diabetes sejak dini agar tidak mengabaikan jika ternyata Anda memiliki kadar gula darah tinggi.
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari Boldsky pada 10 Januari 2021, berikut 10 tanda awal diabetes yang perlu diwaspadai.
1. Bau Mulut
Ketika tubuh Anda tidak dapat menggunakan gula dalam darah untuk memenuhi kebutuhan energi Anda, tubuh akan mulai memecah lemak untuk melakukannya.
Baca Juga: Obat Alami untuk Menurunkan Kolesterol dan Menangkal Kanker, Hanya Konsumsi Jahe
Proses ini disebut ketosis dan mengarah pada produksi badan keton, yang menyebabkan bau mulut karena keton dapat dengan mudah bocor ke paru-paru.
Selain itu, dehidrasi menyebabkan mulut kering dan itu merupakan penyebab utama bau mulut.
2. Lapar Sepanjang Waktu
Ketika tubuh Anda tidak dapat menggunakan gula dalam darah karena diabetes tipe 2 yang resisten terhadap insulin, ini memberi sinyal kepada otak Anda bahwa ia membutuhkan bahan bakar untuk terus berfungsi.
Hal ini menimbulkan rasa lapar terus-menerus untuk "menyediakan" bahan bakar yang dibutuhkan tubuh Anda.
3. Sering Buang Air Kecil, Bahkan di Malam Hari
Ketika darah Anda membawa sejumlah besar gula di dalamnya, tubuh Anda segera mulai menyaringnya melalui ginjal Anda.
Baca Juga: 7 Jenis Makanan Ampuh Menangkal Stroke, Penurun Kolesterol Secara Alami
Karena gula membutuhkan banyak air untuk mengencerkannya, ini juga mengeluarkan air dari tubuh Anda.
Itu sebabnya mereka yang mengidap diabetes stadium awal seringkali mengeluh sering buang air kecil, bahkan di tengah malam, yang belum pernah mereka hadapi sebelumnya.
4. Selalu Haus
Dehidrasi adalah masalah utama yang dihadapi oleh penderita diabetes karena tubuh mereka terus mengeluarkan banyak air untuk membuang gula dalam darah mereka.
Jadi, jika Anda sangat haus sepanjang waktu tanpa alasan di balik rasa haus seperti berolahraga atau berjemur, dan ini dibarengi dengan buang air kecil yang berlebihan, Anda mungkin menderita diabetes.
5. Lelah Sepanjang Waktu
Lelah setelah tidur 8 jam penuh? Lelah setelah mendaki tiga anak tangga? Anda mungkin menderita diabetes jika Anda menunjukkan gejala ini bersama dengan gejala lain dalam daftar ini.
Baca Juga: Obati Diabetes dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Ampuh Normalkan Gula Darah
Penderita diabetes sering merasa lelah karena tubuhnya tidak dapat memanfaatkan glukosa dalam darahnya untuk energi. Jadi, jika Anda merasa seperti ini, silakan periksa sendiri.
6. Luka yang Tidak Bisa Sembuh di Kaki Anda yang Telah Terinfeksi
Salah satu tanda terbesar Anda mengidap diabetes adalah adanya luka yang tidak dapat disembuhkan, ulserasi di kaki Anda.
Hal ini terjadi karena suplai darah yang berkurang ke ekstremitas bawah, yang mencegah darah deoksigenasi di pembuluh darah Anda keluar dari lokasi dengan cepat, yang menyebabkan retensi ciran alias edema dan bisul.
Penderita diabetes yang tidak terdiagnosis sering kali memiliki konsentrasi gula yang sangat tinggi dalam darahnya, luka luarnya cenderung terinfeksi oleh mikroba yang memakan gula.
7. Leher dan Ketiak Menjadi Gelap
Jika leher dan ketiak Anda tiba-tiba menjadi lebih gelap daripada bagian tubuh lainnya tanpa paparan sinar matahari, Anda mungkin menderita diabetes karena ini adalah tanda awal resistensi insulin diabetes tipe 2.
Baca Juga: Tanaman Hias di Kamar Tidur, Ini Dampak Positif dan Negatif Menurut Feng Shui
Faktanya, wanita lebih sering menunjukkan gejala ini daripada pria.
8. Kehilangan Berat Badan Tanpa Mencoba Melakukan Itu
Diabetes mencegah tubuh Anda menggunakan gula dalam darah untuk energi. Jadi tubuh Anda mulai memecah lemak dan otot yang tersimpan untuk memberikan energi untuk pemeliharaan tubuh Anda.
Jadi jika Anda kehilangan hingga 10 persen dari berat badan Anda dalam rentang waktu 6 bulan tanpa olahraga atau mengikuti diet.
9. Mengalami Blurry Vision
Ini adalah masalah yang umumnya dihadapi oleh wanita penderita diabetes dan belum terdiagnosis. Ini terjadi ketika cairan memasuki lensa Anda, yang menyebabkan rabun jauh.
Baca Juga: Obat Alami untuk Menurunkan Kolesterol dan Menangkal Kanker, Hanya Konsumsi Jahe
Anda dapat mengatasi masalah ini dengan mengembalikan gula darah ke nilai normal.
10. Anda Sering Merasakan Pin dan Jarum di Tangan dan Kaki
Neuropati diabetik adalah gejala umum diabetes tipe 2. Di mana suplai darah ke ekstremitas Anda berkurang karena perubahan struktural yang terjadi di pembuluh darah Anda.
Itulah alasan mengapa orang dengan diabetes yang tidak terdiagnosis sering mengalami kesemutan yang intens di tangan dan kaki mereka, ditambah sering mengeluh ekstremitas dingin.***
