5 Makanan Tinggi Gula, Jangan Berlebihan Makan Wortel

Jus buah dalam kemasan jadi salah satu makanan sehat tinggi gula yang banyak tak diketahui orang.

Sebaiknya konsumsilah jus buah yang dibuat sendiri. Selain lebih aman, Anda bisa mengetahui kemurnian sari buahnya.

Baca Juga: 5 Kandungan Apel Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan, Obat Kaya Nutrisi

Itulah 5 makanan sehat yang tinggi kandungan gula. Batasi konsumsinya ya!***