Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mayones merupakan salah satu jenis saus yang terbuat dari bahan utama minyak nabati, dan telur. Pada umumnya, mayonnaise biasa disajikan pada olahan makanan sandwich, salad, burger, dan berbagai olahan lainnya.
Karena sangat umum dan banyak dikonsumsi di berbagai kalangan, tentunya banyak warganet yang bertanya, apakah mayones aman dikonsumsi oleh orang yang sedang diet bebas gluten?
Baca Juga: 5 Diet Percuma yang Sering Dilakukan di Indonesia
Baca Juga: Tips Diet Ala Mediterania yang Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Kamu
Dalam artikel ini memberikan gambaran umum terkait bahan-bahan yang mayoritas digunakan pada proses pembuatan mayones dan berisi penjelasan apakah orang yang sedang menjalani diet bebas gluten dapat mengkonsumsinya.
Pada sebuah penelitian, yang Ringtimesbanyuwangi.com lansir dari Healthline pada Selasa, 19 Januari 2021, terkait mayones sehat bebas gluten dan apakah mayonaise bisa dikonsumsi bagi orang yang sedang menjalani diet bebas gluten simak penjelasannya berikut ini.
Apakah Mayo Aman Dikonsumsi Bagi Orang yang Menjalani Diet Bebas Gluten ?
Gluten adalah protein yang ditemukan dalam gandum dan biji-bijian lain seperti jelai dan gandum hitam.
Orang yang memiliki riwayat penyakit celiac perlu mengikuti diet bebas gluten ketat. Selain para penderita celiac, orang yang memiliki sensitivitas gluten, juga perlu menghindari gluten.
Bahan-bahan utama yang digunakan dalam pembuatan mayo seperti telur, minyak, atau asam tidak ada yang mengandung gluten.
