3 Jenis Sayur Penyebab Penyakit Ginjal, Batasi Makan Bayam

- 20 Januari 2021, 15:10 WIB
ilustrasi sayur penyebab penyakit ginjal.
ilustrasi sayur penyebab penyakit ginjal. /Image by Clara Sander

RINGTIMES BANYUWANGI – Pengetahuan mengenai jenis sayur penyebab penyakit ginjal penting untuk disimak.

Ginjal adalah salah satu organ penting yang bermanfaat untuk menyaring ginjal dan membentuk urin. Tanpa disadari, ada berbagai jenis sayur penyebab penyakit ginjal.

Beberapa jenis sayur ini mengandung senyawa tinggi kalium, potasium ataupun natrium yang menjadi penyebab penyakit ginjal apabila sering dikonsumsi terlalu banyak.

Baca Juga: 11 Tanda Infeksi Ginjal yang Tidak Terdiagnosis, Diantaranya Sakit Punggung

Penyakit ginjal sering dialami oleh orang-orang dewasa di usia lanjut, tetapi gaya hidup tidak sehat menjadi salah satu hal yang menyebabkan penyakit ginjal menyerang di usia muda.

Untuk menghindari penyakit ginjal, Anda harus mengurangi konsumsi beberapa jenis sayur.

Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Healthline pada Rabu, 20 Januari 2021, berikut ini jenis sayur penyebab penyakit ginjal.

Baca Juga: Makanan Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Segera Makan Putih Telur

1. Kentang

Kentang merupakan jenis sayuran yang banyak diolah menjadi aneka kudapan lezat, seperti donat hingga lauk berbumbu yang nikmat.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x