RINGTIMES BANYUWANGI - Makanan juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan ginjal.
Ginjal merupakan organ penting manusia yang bertugas untuk menyaring kotoran dari darah dan membuangnya bersama air dalam bentuk urin.
Ketika giinjal tidak berfungsi dengan baik, itu berarti darah dalam keadaan kotor dan bisa mengundang penyakit serius lainnya.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk Perusak Ginjal, Kurangi Konsumsi Obat Pereda Nyeri
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Foodndtv mengenai makanan sehat yang harus dikonsumsi untuk kesehatan ginjal.
1. Apel
Camilan paling sehat kapan saja yang menjauhkan dokter, apel juga bermanfaat untuk melindungi ginjal.
Kandungan pektin yang tinggi pada apel membantu mengurangi faktor risiko yang berhubungan dengan kerusakan ginjal.
Baca Juga: 3 Jus Buah dan Sayur Penghancur Batu Ginjal, Segera Minum Jus Seledri
2. Berries