8 Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Ginjal, Coba Minum Air Kelapa

- 21 Januari 2021, 13:45 WIB
Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Ginjal.
Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Ginjal. /moho01/pixabay/

RINGTIMES BANYUWANGI - Makanan juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan ginjal.

Ginjal merupakan organ penting manusia yang bertugas untuk menyaring kotoran dari darah dan membuangnya bersama air dalam bentuk urin.

Ketika giinjal tidak berfungsi dengan baik, itu berarti darah dalam keadaan kotor dan bisa mengundang penyakit serius lainnya.

Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk Perusak Ginjal, Kurangi Konsumsi Obat Pereda Nyeri

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Foodndtv mengenai makanan sehat yang harus dikonsumsi untuk kesehatan ginjal.

1. Apel

Camilan paling sehat kapan saja yang menjauhkan dokter, apel juga bermanfaat untuk melindungi ginjal.

Kandungan pektin yang tinggi pada apel membantu mengurangi faktor risiko yang berhubungan dengan kerusakan ginjal.

Baca Juga: 3 Jus Buah dan Sayur Penghancur Batu Ginjal, Segera Minum Jus Seledri

2. Berries

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Food Ndtv


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x