Network
Ternyata, tidak hanya susu kedelai, segala jenis makanan yang berasal dari olahan kacang kedelai juga bisa menjadi obat alami untuk turunkan kadar kolesterol, seperti tempe dan tahu.
2. Pisang
Pisang juga merupakan jenis obat alami untuk turunkan kadar kolesterol dalam tubuh dengan cepat.
Baca Juga: Obat Alami Turunkan Kolesterol dengan Cepat, Segera Makan Tahu dan Tempe
Pisang memiliki kandungan zat inulin yang berguna sebagai obat alami untuk membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi.
Selain bisa menjadi obat alami untuk turunkan kadar kolesterol, pisang juga sangat membantu Anda untuk mengendalikan kadar kolesterol.
3. Oat
Oat yang terbuat dari gandum yang mengandung beta glucan dan kerap dikonsumsi sebagai obat alami untuk turunkan kadar kolesterol.
Baca Juga: Cek Tanda dan Gejala Kolesterol Tinggi, Waspadai Kesemutan Terus Menerus
Bahkan oat juga menjadi obat alami yang bisa membantu mengurangi penyerapan kolesterol dari makanan yang dikonsumsi.
