5 Buah Terbaik untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi, Apel Salah Satunya

- 21 Januari 2021, 20:55 WIB
Buah terbaik untuk menurunkan kolesterol tinggi
Buah terbaik untuk menurunkan kolesterol tinggi /Freepik/Lifeforstock

 

RINGTIMES BANYUWANGI – Ada beberpa jenis buah terbaik yang dapat menurunkan kolesterol tinggi secara alami.

Kolesterol tinggi disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya gaya hidup yang tidak sehat. Tetapi Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa buah terbaik yang dapat menurunkan kolesterol tinggi.

Aneka buah ini mengandung beberapa senyawa yang dapat menghilangkan kolesterol tinggi dengan mudah.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Kolesterol Tinggi, Seperti Sering Konsumsi Pil KB

Kolesterol tinggi harus segera dikelola dengan baik, agar tumpukan plak di arteri tidak menyebabkan berbagai penyakit.

Beberapa penyakit yang bisa disebabkan oleh kolesterol tinggi antara lain stroke hingga penyakit jantung.

Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Goodhousekeeping pada Kamis, 21 Januari 2021, berikut ini buah terbaik untuk menurunkan kolesterol tinggi.

Baca Juga: 8 Makanan yang Menurunkan Kolesterol dengan Cepat, Bisa Konsumsi Terong

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Good House Keeping


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x