Network
3. Buah jeruk
Vitamin C di dalam jeruk mampu mencegah risiko terserang kanker.
Konsumsi buah jeruk dapat mengurangi risiko kanker pencernaan, kanker prankreas, dan kanker perut.
Baca Juga: Obat Kaya Nutrisi untuk Mencegah Kanker dan Stroke, Olah Semangka Seperti Ini
4. Tomat
Tomat memiliki kandungan senyawa likopen. Hal ini dapat menurunkan risiko kanker prostat dan mencegah radikal bebas.
Anda bisa konsumsi buah tomat dengan cara makan tomat segar atau memasukan tomat ke dalam camilan seperti salad dan sandwich.
5. Anggur
Buah anggur berwarna ungu terkenal dengan rasanya yang segar dan manis.
Baca Juga: Risiko Konsumsi Makanan yang Dibakar, Terbukti Bisa Sebabkan Kanker
