Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Makanan adalah asupan energi bagi manusia, guna melakukan aktivitasnya sehari-hari. Untuk itu, ada beberapa makanan peningkat stamina, yang membuat berenergi sepanjang hari.
Rasa lelah dan kurangnya energi akan membuat anda malas, sehingga menghambat produktivitas anda.
Untuk mengatasi hal ini, beberapa orang mungkin membeli minuman berenergi. Padahal, bagi kesehatan minuman tersebut tidak cukup sehat.
Baca Juga: Gratis Ongkir Rp0 & ShopeePay Deals Rp1 Menanti di Promo Bulanan Shopee SMS!
Akan lebih sehat jika anda mengonsumsi makanan-makanan peningkat stamina yang sudah terbukti manfaat, serta kebaikannya untuk tubuh.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Parenting.firstcry, Rabu 27 Januari 2021, berikut beberapa makanan peningkat stamina.
1. Pisang
Pisang adalah makanan uang baik untuk meningkatkan energi. Pisang adalah sumber potasium, karbohidrat, dan vitamin B6 yang luar biasa.
Baca Juga: 8 Suplemen Alami Pembakar Lemak dalam 24 Jam, Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
