Teh Pappermint
Teh ini tidak mengandung kafein sehingga sangat bagus dikonsumsi bagi penderita insomnia. Selain mengatasi insomnia, pappermint juga memiliki manfaat mengobati sakit kepala, masalah pencernaan, dan stres.
Untuk itu, jika anda konsumsi teh ini akan memudahkan tidur lebih cepat.***