Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Camilan biasanya identik dengan rasanya yang manis maupun asin, dan berikut adalah camilan terburuk yang tidak sehat bagi tubuh.
Konsumsi camilan manis diketahui dapat melepaskan dopamin dan endorfin, yang secara langsung meningkatkan kebahagiaan anda.
Namun, perasaan bahagia itu tidak pernah bertahan lama. Faktanya, gula akan membuat kondisi kesehatan anda jauh lebih buruk daripada sebelumnya.
Baca Juga: Bukan Belanjaan, Kotak-kotak Oranye Ini Berisi Bantuan untuk Korban Banjir di Subang dan Karawang
Selain itu, mengonsumsi gula secara berlebihan juga dapat merusak suasana hati, serta meningkatkan tekanan mental.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Eatthis.com, Jumat 19 Februari 2021, berikut beberapa camilan terburuk bagi tubuh.
1. Donat
Donat adalah salah satu camilan terburuk bagi tubuh. Alasannya adalah karena mereka terbuat dari tepung putih, gula, dan mentega sayur, lalu digoreng.
Baca Juga: Pola Makan Khusus Wanita Menopause, Bisa Konsumsi Tahu dan Kubis
