Banyak puding yang dikemas dengan perasa buatan, pemanis, dan pewarna kimia. Hal menjadikannya sangat tidak sehat jika dikonsumsi berlebihan.
Lebih amannya, anda bisa membuat puding sendiri menggunakan perasa buah alami, seperti puding cokelat.
Itulah lima camilan terburuk bagi tubuh yang harus anda kurangi pengonsumsiannya.***