Network
Anda bisa mengonsumsi buahnya secara langsung ataupun dengan diolah menjadi jus nanas yang enak.
Baca Juga: Penyebab Penyakit Asam Lambung Naik dan Cara Alami Menanganinya
3. Wortel
Wortel dan berbagai sayuran hijau adalah makanan yang baik untuk mengurangi gejala asam lambung seperti mulas dan nyeri di sekitar dada.
Segera konsumsi wortel jika Anda mengalami asam lambung naik, bisa diolah menjadi jus wortel ataupun masakan lainnya.
4. Jahe
Jahe adalah salah satu bahan dapur yang memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan.
Baca Juga: Penyebab Penyakit Asam Lambung Naik dan Cara Alami Menanganinya
Salah satu manfaatnya adalah untuk melancarkan pencernaan.
Selain itu jahe berkhasiat untuk mengobati asam lambung dan mulas. Sehingga apabila Anda mengalami gejala asam lambung segera konsumsi jahe.
