Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung yang kambuh mendadak akan membuat penderitanya kehilangn konsentrasi dan mengalami ketidaknayaman di perut.
Mencegah asam lambung kambuh adalah cara terbaik. Jika Anda kerap mengalami asam lambung kambuh, obati asam lambung Anda dengan makanan berikut.
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Boldsky pada 20 Februari2021, berikut 11 bahan alami yang dapat mencegah dan mengobati asam lambung.
1. Bayam
Sayuran berdaun hijau ini mudah dicerna dan menyerap asam di perut. Mengonsumsi bayam rebus untuk memanfaatkan sayuran hijau ini dengan sebaik-baiknya dalam mengatasi refluks asam Anda.
2. Pisang
Pisang kaya kalium dan mengandung antasida alami yang dapat bertindak sebagai penyangga terhadap refluks asam.
Baca Juga: 6 Penyebab Asam Lambung Naik, Salah Satunya Berbaring Setelah Makan
Ini adalah salah satu pengobatan rumahan paling sederhana untuk menghilangkan keasaman. Anda bisa mengonsumsi pisang setiap hari untuk mencegah keasaman.
