Network
Selain menjaga imunitas tubuh, rupanya sayuran musim semi dapat dikonsumsi secara rutin untuk menigkatkan dan menjaga keseimbangan hormon estrogen.
6. Buah-buahan
Seluruh makanan untuk meningkatkan hormon estrogen tidak akan lengkap jika tidak mengkonsumsi buah-buahan.
Baca Juga: Meningkatkan Kesuburan Seksual dengan Biji-Bijian, Ada Biji Labu
Buah tidak hanya membantu tubuh untuk mengeluarkan kelebihan hormon estrogen tetapi juga dapat menjaga keseimbangan hormon estrogen dalam tubuh.
Mengkonsumsi buah secara teratur, tidak hanya membantu menjaga kesehatan, tetapi juga dapat membuat hormon pada tubuh utuh.***
