Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Kondisi panas dan gerah waktu di malam hari membuat anda saat ingin tidur menggunakan kipas angin meja atau hiasan dinding.
Kipas angin adalah salah satu kebutuhan rumah, kantor atau gedung.
Banyak orang suka menggunakan kipas angin selama tidur, karena membantu membuat tidur lebih baik. Namun, membiarkan kipas menyala sepanjang malam ternyata tidak baik bagi kesehatan.
Baca Juga: Posisi Tidur yang Baik untuk Meningkatkan Kualitas Kesehatan
Ada banyak alasan kenapa anda harus berhenti membiarkan kipas menyala saat tidur. Tubuh anda akan terpengaruh karena udara kipas
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube Cerbon Channel pada 4 Maret 2021, berikut beberapa masalah kesehatan yang timbul akibat tidur menggunakan kipas angin:
1. Iritasi Sinus
Saat menyalakan kipas angin maka udara di dalam ruanganakan kering.
Udara kering inilah yang akan membuat anda selaput lendir dalam rongga hidung kering.
Semakin kering selaput tersebut maka produksi cenderungakan semakin banyak. Hal ini akan menyumbat saluran pernafasan dan akhirnya menyebabkan iritasi sinus.
Baca Juga: 5 Dampak Meniup Makanan Panas, Bisa Menimbulkan Penyakit Berbahaya
2. Penyakit Bellpalsy
Bellpalsy adalah penyakit dimana sistem saraf wajah berubah menjadi tegang sulit senyum dan susah berekspresi.
Hal ini diakibatkan karena suhu dingin yang fokus menerpa bagian wajah secara terus- menerus sepanjang malam.
Jika wajah anda terlalu lama terpapar udara dingin dari kipas angin bisa mengalami penyakit saraf ini.
Baca Juga: 5 Sayur dan Buah yang Dapat Mencegah Kanker
3. Penyakit Asma
Jika anda memiliki penyakit asma atau mudah terkena alergi debu, kipas angin adalah benda yang wajib dijauhkan.
Kipas angin yang menyala biasanya akan menyedot debu di sekitar ruangan.
Hal ini akan menyebabkan batuk dan asma.
4. Dehidrasi dan Hipotermia
Dampak pertama yang di timbulkan adalah dehidrasi kejadian ini pernah dijabarkan oleh Dokter Wendra Ali seorang ahli saraf.
Menurut Dokter Ali Ketika seseorang berada dalam ruangan dingin dalam waktu lama maka tubuh akan mengalami kekeringan. Hal ini akibat dari kerja udara dingin yang menyebar air dalam tubuh.
Apabila terjadi terus-menerus sepanjang malam maka kelembapan tubuh akan akan menurun dan akan merasa kehausan ada kemungkinan terserang Hipotermia.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Cuciwis bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Diabetes
5. Leher Kaku
Akibat leher kaku bukan hanya karena salah tidur tetapi juga pengaruh kipas angin yang menyala semalaman.
Karena kipas angin mengeluarkankan angin yang bisa membuat otot leher menjadi kaku.
Otot kaku semalaman akan mengakibatkan leher dan bahu kaku bahkan akan mengakibatkan kram.***
