Network
Artikel ini sudah diterbitkan sebelumnya di Kabarbesuki.pikiran-rakyat.com dengan judul 10 Daftar Minuman Bisa Mempersingkat Umur Anda, Termasuk Jus dan Ini
2. Vodka
Minuman vodka juga memiliki pengaruh signifikan bagi tubuh.
Sebanyak dua penelitian yang menemukan bahwa meminum vodka adalah alasan mengapa pria di Rusia memiliki peluang 25% untuk meninggal sebelum mereka berusia 55 tahun.
Kemudian studi tahun 2014, pria perokok yang dilaporkan meminum tiga atau lebih botol vodka setengah liter per minggu memiliki risiko kematian yang jauh lebih tinggi daripada mereka yang melaporkan minum kurang dari satu botol seminggu.
Baca Juga: 5 Ciri Imun Tubuh Rentan Penyakit, Covid-19 Mudah Menyerang
3. Kopi
Bataan maksimal untuk mengkonsumsi kopi adalah empat cangkir per hari. Dibalik khasiatnya, kopi jika dikonsums berleihan juga bisa merusak kesehatan Anda.
Penelitian menemukan bahwa mengonsumsi lebih dari empat cangkir kopi sehari sebenarnya dapat berdampak negatif pada umur seseorang.
Evaluasi 40.000 orang dewasa yang lebih muda, mencatat bahwa minum 28 cangkir seminggu baik-baik saja (tepatnya 4 cangkir setiap hari dalam seminggu), tetapi meminum lebih banyak dari itu dapat mengakibatkan konsekuensi negatif berkaitan dengan umur panjang.
