Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kesehatan merupakan hal yang paling mahal dalam hidup manusia. Dapat dikatakan jika kesehatan merupakan investasi paling berharga dalam kelangsungan hidup manusia.
Untuk mendapatkan usia yang panjang, Anda harus menghindari jenis asupan makanan dan minuman yang bisa merusak kehidupan Anda dengan sangat parah.
Disebutkan jika ada beberapa minuman yang bisa memperpendek usia Anda yang harus Anda hindari dari sekarang.
Apa saja jenis minuman itu? Berikut daftarnya.
Baca Juga: 5 Hal yang Justru Memperpendek Usia Anda, Termasuk Makanan Rendah Lemak
1. Alkohol
Alkohol bisa berdampak sangat buruk bagi kesehatan Anda dalam jangka panjang. Alkohol bisa mempengaruhi ginjal.
Satu studi Alkoholisme: Penelitian Klinis dan Eksperimental menemukan bahwa orang yang mengonsumsi alkohol selama empat hari atau lebih dalam seminggu meningkatkan risiko kematian dini rata-rata sebesar 20 persen.
Studi lain menemukan bahwa siapa pun yang minum 18 atau lebih minuman dalam seminggu harus mengharapkan hidup mereka menjadi lebih pendek secara signifikan
