Nanas mengandung senyawa bromelin yang ternyata bisa membantu mencegah pembekuan darah.
Baca Juga: 5 Kesalahan Pria Paling Dibenci Wanita Saat Berhubungan Seks
Sebuah penelitian 2012 membahas tentang bromelin sebagai anti pembekuan darah dalam tubuh.
Nanas sangat efektif untuk melancarkan obat pengencer darah.
4. Ekstrak Biji Anggur
Ekstrak biji anggur mengandung antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah dan mencegah tekanan darah tinggi.
Ekstrak biji anggur juga sebagai pengencer darah alami.
Baca Juga: 7 kebiasaan yang Harus Dihindari Saat Usia 40 Tahun Ke Atas
5. Bawang Putih
Makanan pengencer darah juga bisa menggunakan bawang putih.