Network
Bila anda membatasi konsumsi ikan sole, tentu saja tidak akan menjadi masalah pada kenaikan kadar asam urat.
Supaya kandungan sodium masih dalam keadaan rendah sebaiknya, anda menghindari memasak ikan sole dengan cara di goreng.
Baca Juga: Amalan Sunnah di Bulan Sya’ban, Pahala Akan Berlimpah
Ikan Pike Pearch
Ikan ini cukup dikenal di Indonesia, namun ternyata ikan ini dapat dikonsumsi penderita asam urat.
Anda bisa memasak ikan ini dengan cara di filet dan memberi perasan jeruk nipis agar kadar sodium tetap rendah.***
