Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Berikut beberapa rutinitas pagi hari yang membuat anda tampak awet muda dengan kulit yang sehat.
Setiap orang pastinya ingin tampak awet muda meski umur sudah menua, bukan? Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, salah satunya dengan melakukan rutinitas atau kebiasaan pagi hari yang baik.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Windowofworl.com, Minggu 21 Maret 2021, berikut beberapa rutinitas pagi yang membuat kulit sehat dan awet muda.
Baca Juga: Dua Bulan Minggat, Celine Pulang ke Rumah Stefan William untuk Bicarakan Nasib Rumah Tangganya
Baca Juga: Pantangan Asam Lambung, Hindari 6 Jenis Makanan Berikut
1. Minum air putih
Setelah anda bangun tidur di pagi hari, maka segerakan untuk minum air putih. Ini adalah kebiasaan sehat yang harus anda lakukan setiap hari.
Hal ini karena saat bangun tidur, tubuh akan mengalami dehidrasi. Setelah tidur berjam-jam, tubuh biasanya kekurangan air. Ini biasanya ditandai dengan urine yang berwarna kuning tua.
Manfaat minum air di pagi hari, salah satunya dapat membuang zat racun dalam tubuh dan membuat kulit anda lembab dari dalam.
