6. Kuning Telur
Makanan yang mengandung zat besi adalah telur, zat besi paling banyak ditemukan di bagian kuning telur.
7. Tahu
Fakta setengah cangkir 126 gram tahu mampu menyediakan 3,4 zat besi.***
-
Sabtu, 27 April 2024 -
Network
-
Network
6. Kuning Telur
Makanan yang mengandung zat besi adalah telur, zat besi paling banyak ditemukan di bagian kuning telur.
7. Tahu
Fakta setengah cangkir 126 gram tahu mampu menyediakan 3,4 zat besi.***
Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas
Sumber: Healthline
