Network
Manfaat biji selasih yang jarang diketahui orang adalah kemampuannya menjaga kesehatan kulit.
Konsentrasi antioksidan flavonoid di dalam biji selasih dan manfaatnya mampu meningkatkan kesehatan kulit dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru.
5. Baik untuk Pencernaan
Biji selasih memiliki kandungan pektin yang berfungsi untuk meningkatkan bakteri baik dalam usus.
Bakteri baik ini akan membantu proses pencernaan serta mencegah penyakit pada saluran pencernaan akibat bakteri jahat.
Baca Juga: 5 Buah yang Baik untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
6. Menguatkan Tulang dan Otot
Satu sendok makan biji selasih dapat memenuhi 15 persen asupan harian kalsium.
Kalsium merupakan mineral penting untuk kekuatan tulang sekaligus fungsi otot.
7. Menyuburkan Rambut
