Baca Juga: 7 Penyebab Utama Baterai Ponsel Cepat Rusak, Ketahuilah Sebelum Menyesal
Dengan menahan buang air kecil, bisa meningkatkan risiko perkembang biakan bakteri yang bersarang pada ginjal dan sekitar saluran kemih.
3. Kebiasaan Konsumsi Garam Berlebih
Terlalu sering konsumsi garam berlebih juga termasuk kebiasaan kecil yang harus Anda hentikan dan waspadai.
Asupan garam atau sodium yang berlebihan pada tubuh bisa menyebabkan berbagai penyakit pada tubuh, hingga bisa menjadi pemicu kerusakan ginjal.
Baca Juga: Bagaimanakah Reaksi Orang Tua di Alam Kubur Ketika Diziarahi? Berikut Penjelasannya
Baca Juga: Nasib Partai Demokrat Diumumkan, AHY Dinyatakan Demisioner, Moeldoko Siapkan Penertiban
Pada dasarnya, ginjal merupakan suatu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, tetapi jika berlebihan maka bisa mengganggu kerja ginjal.
Itulah beberapa kebiasaan kecil yang harus Anda hindari dan jangan dianggap sepele karena bisa menjadi pemicu kerusakan ginjal.***