Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pernahkah Anda sadari jika beberapa aktivitas terkait dengan gaya hidup dan kebisaan hidup Anda sehari-hari bisa sebabkan berbagai masalah kesehatan yang merusak fungsi jantung bahkan hati Anda.
Jenis makanan tertentu memang telah disebutkan oleh para ahli dan dikaitkan dengan penurunan fungsi organ vital seperti jantung dan hati Anda.
Kevin R. Campbell, MD, seorang ahli elektrofisiologi jantung di North Carolina Heart and Vascular, UNC Health Care di Raleigh menyatakanjika kebiasaan tertenntu yang sebelumnya tidak pernah Anda pikirkan justru menjadi masalah terbesar karena bisa merusak jantung Anda.
Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!
Baca Juga: Waspadai 7 Makanan ini Bisa Merusak Jantung Anda Secara Berkala
Baca Juga: Selain Merusak Jantung Kebiasaan Begadang Ganggu Kesehatan Mental, Lho
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari laman everydayhealth.com pada 2 April 2021, telah merangkum beberapa kebiasaan yang mungkin setiap hari Anda lakukan bisa dengan cepat merusak kesehatan jantung bahkan menurunkan fungsi hati Anda.
1. Duduk Sepanjang Hari
Duduk sepanjang hari merupakan salah satu kebiasaan yang dikaitkan dengan risiko kerusakan hati dan jantung.
Dibandingkan dengan orang dengan gaya hidup aktif, mereka yang tidak cukup bergerak dan cenderung duduk selama lima jam atau lebih setiap hari memiliki risiko dua kali lipat untuk gagal jantung.
