5 Kebiasaan yang Harus Dihentikan Penderita Diabetes, Agar Umur Panjang

Untuk itu, anda perlu meluangkan waktu sejenak untuk aktif bergerak, atau sekadar berjalan-jalan di luar ruangan.

Baca Juga: Mantan Menkes Sebut Vaksin Tidak Bisa Menghentikan Pandemi: Obat yang Harus Dikejar

Baca Juga: 5 Cara Orang Tua untuk Meningkatkan IQ Anak, Membantunya Sukses di Masa Depan

1. Merokok

Merokok adalah satu kebiasaan yang harus dihentikan segera apabila anda memiliki diabetes.

Tidak hanya memperparah kondisi, merokok dapat merusak jantung dan pembuluh darah anda secara signifikan.

Selain itu, merokok dapat meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan resistensi insulin.

Baca Juga: SBY Disebut Klaim Logo Demokrat Jadi Milik Pribadi, Wisnu Akan Laporkan ke Bareskrim Polri

3. Malas bergerak