Network
5. Minum Banyak Cairan
Minum banyak cairan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan organ tubuh, terutama ginjal.
Anda sebaiknya minum air sebanyak 8 gelas sehari, untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan ginjal tetap sehat.
6. Jangan Merokok
Merokok dapat meningkatkan risiko kerusakan ginjal, bahkan memicu timbulnya kanker pada ginjal.
Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Asam Lambung dengan Bahan Dapur
Oleh karena itu, sebaiknya kurangi rokok Anda atau bahkan menghentikannya untuk mencegah risiko permasalahan pada ginjal.
Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan dan segera terapkan untuk membantu menjaga agar ginjal tetap sehat.
Cara tersebut juga mampu mengurangi risiko terjadinya kerusakan pada ginjal dan berbagai penyakit komplikasi berbahaya.***
