Network
3. Dapat Meningkatkan Performa Fisik Secara Drastis
Kafein merangsang sistem saraf Anda dan memberi sinyal pada sel-sel lemak untuk memecahkan tubuh.
Baca Juga: 6 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Puasa, Hindari Minum Kopi di Waktu Sahur
4. Mengandung Nutrisi Esensial
Banyak nutrisi dalam biji kopi masuk ke dalam kopi yang sudah diseduh, seperti vitamin B2, vitamin B5, mangan, kalium, magnesium, dan niasin.
5. Dapat Menurunkan Resiko Diabetes
Orang yang minum kopi memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit, salah satunya diabetes.
6. Dapat Melindungi Anda dari Penyakit Alzheimer dan Demensia
Kondisi alzheimer dan demensia biasanya menyerang orang berusia di atas 65 tahun dan tidak ada obat yang diketahui.
Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Terbukti Mencegah Diabetes, Salah Satunya Minum Kopi
