Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Daftar minuman diabetes merupakan penyakit yang disebabkan oleh naiknya kadar glukosa atau gula darah dalam tubuh.
Bagi penderita, wajib mengetahui apa saja minuman yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.
Memilih minuman yang tepat, sama dengan memilih makanan yang tepat bagi penderita dibetes mellitus.
Berikut daftar minuman yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi bagi penderita diabetes dilansir dari laman thehealthy.com
Baca Juga: Daftar Buah Rendah Gula, Penderita Diabetes Harus Tahu
1. Konsumsi lebih banyak air
Nutrisi cairan yang paling baik bagi tubuh adalah air putih atau air mineral.
Para peneliti menyebutkan bahwa orang yang minum kurang dari dua gelas air sehari, sangat mungkin untuk terjangkit diabetes.
Jadi lebih baik minumlah sekira delapan gelas air per hari.
