Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Banyak orang masih belum paham cara mengatasi asam lambung yang naik tanpa obat. Padahal kuncinya hanya ada satu, apa itu?
Tidak perlu mengonsumsi obat, asam lambung bisa dengan cepat jika mengikuti langkah-langkah yang ada di artikel ini.
Apabila Anda sedang mengalami sakit asam lambung, kunci yang harus Anda tahu adalah jangan sampai stres karena bisa menyebabkan semakin parahnya asam lambung.
Baca Juga: 6 Penyebab Asam Lambung Naik, Salah Satunya Mengonsumsi Pil KB
Dilansir dari berbagai sumber pada Minggu, 1 Agustus 2021, berikut ini adalah lima lagkah cara obati asam lambung tanpa obat.
1. Atur Nafas
Seperti yang telah dijelaskan bahwa keadaan yang rileks dapat menurunkan kadar asam lambung di tubuh.
Maka aturlah nafas sehingga Anda menjadi rileks dan tidak stres ketika sedang mengalami asam lambung.
Baca Juga: Gejala Asam Lambung yang Sudah Parah, Segera Periksa
