Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Simak beberapa daun super yang berkhasiat untuk mengobati diabetes.
Beberapa daun tertentu memiliki kandungan yang luar biasa untuk menurunkan kadar gula darah dalam penyakit diabetes.
Daun-daunan dari lingkungan sekitar bisa menjadi alternatif suplemen untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Tips Menjaga Kaki Tetap Sehat Bagi Penderita Diabetes
Dilansir dari laman Beatdiabetesapp pada 1 Agustus 2021, berikut ini jenis daun yang bermanfaat untuk mengobati diabetes.
1. Daun kemangi
Salah satu daun yang berkhasiat untuk mengobati diabetes adalah daun kemangi.
Selain mengobati beberapa macam penyakit, ekstrak daun kemangi juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah yang meningkat.
Baca Juga: Cara Mudah Membuat Jamu Herbal yang Mampu Atasi Diabetes
Anda bisa mengolahnya menjadi jus segar ataupun ditambahkan ke beberapa masakan.
2. Daun mangga
Daun mangga juga memiliki manfaat yang luar biasa dalam mengendalikan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Dalam daun mangga terdapat tanin yang berkhasiat untuk mengobati penyakit pra-diabetes, kardiovaskular, hingga penyakit mata akibat diabetes.
Baca Juga: Kenali 7 Gejala Diabetes Sejak Dini, Empat Hal Ini Jarang Disadari
Untuk mengonsumsinya, Anda terlebih dahulu harus menggiling atau menghaluskannya menjadi bubuk halus setelah sebelumnya dijemur di bawah sinar matahari.
Setelah itu, campurkan dengan air, dan minum setiap hari untuk mencegah lonjakan gula darah.
3. Daun jambu biji
Daun jambu biji kaya akan antioksidan, vitamin C, flavonoid, dan Quercetin yang dapat mengobati beberapa penyakit.
Baca Juga: Kenali Manfaat Daun Kari, Obati Diabetes dan Anemia
Rendam daun jambu biji ke dalam air hangat, lalu minum setiap hari untuk menurunkan kadar gula darah.
Anda juga dapat membeli teh daun jambu biji siap konsumsi yang dibungkus melalui situs online.
4. Daun dandelion
Daun dandelion berpotensi mengendalikan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Diabetes
Daun dandelion bisa Anda temui dengan mudah.
Adapun kandungan dalam daun dandelion antara lain lakton, taraxacum, triterpenoid, pektin, kalium, tanin, dan beta karoten.
5. Daun sawi
Daun sawi adalah sumber vitamin C, vitamin A, dan vitamin E yang cocok dikonsumsi penderita diabetes.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Meniran Bagi Kesehatan, Mampu Mengatasi Diabetes
Daun sawi juga memiliki indeks glikemik yang rendah, terutama mengandung antioksidan ‘asam alfa-lipoat’ yang sangat baik untuk menurunkan glukosa dalam darah.***
