Network
Selain mengonsumsi beberapa makanan di atas, Anda juga bisa mengonsumsi rempah-rempah yang dapat menurunkan kolesterol secara alami.
Salah satunya jahe merah dengan kandungan antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
4. Melakukan bekam
Bekam adalah salah satu teknik pengobatan yang dapat membersihkan peredaran darah.
Baca Juga: 3 Minyak Terbaik bagi Penderita Diabetes, bisa Kontrol Gula Darah dan Kolesterol
Bekam juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dengan cara menjaga keseimbangan kolesterol dalam tubuh.***
