Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Simak cara diet asik tanpa menyiksa diri ala artis Ricky Cuaca yang bisa menurunkan berat badan hingga 50 kg.
Berat badan menjadi salah satu hal penting yang bisa menarik perhatian orang. Memiliki berat badan yang proporsional tentu menjadi idaman semua orang.
Tak ayal salah satu artis, Ricky Cuaca yang dulu terkenal berbadan gemuk sekarang mengalami perubahan fisik sangat drastis karena berhasil menurunkan berat badan hingga 50 kg.
Baca Juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 7 SMP Halaman 121 Bab 2, Ayo Kita Berlatih
Berikut ini adalah cara diet ala Ricky Cuaca yang berhasil menurunkan berat badan hingga 50 kg sebagaimana dilansir dari kanal Youtube Ricky Cuaca pada Rabu, 18 Agustus 2021.
1. Sarapan
Makan pagi atau sarapan merupakan hal yang sangat penting untuk diet dan dilakukan pukul 7.00 sampai 8.00 pagi.
Hindari sarapan bubur ayam, lontong sayur, nasi goreng, atau bakmi dan diganti dengan sarapan sehat seperti roti, susu, dan sereal.
Baca Juga: Cara Menyikapi Grup yang Sering Ghibah, Bertahan atau Left Grup? Ustadz Hanan Attaki Beri Penjelasan
