Network
2. Makan Pagi
Pukul 10.00 pagi Anda diperbolehkan untuk makan namun makanan yang dikonsumsi adalah buah, bisa satu buah pisang atau satu buah apel saja.
3. Makan Siang
Untuk makan siang dilakukan tepat jam 12 siang yang mana Anda boleh makan segala macam makanan seperti nasi padang atau apapun itu.
Namun yang perlu diingat bahwa jangan sampa Anda lapar mata dengan makan banyak, cukup makan secukupnya saja.
Baca Juga: Cara Mudah Menaklukkan Hati Suami ala Buya Yahya, Istri Solehah Wajib Lakukan Hal Ini
4. Makan Sore
Pukul 3.00 sore, Anda diperbolehkan makan asal mengonsumsi makanan yang ringan seperti snack, gandum, buah, atau sayur.
5. Makan Malam
Jam 6 sore merupakan waktu yang tepat untuk Anda makan malam tanpa ada nasi dipiring. Jadi Anda diperbolehkan makan lauk saja terutama yang tinggi protein.
