- Masukkan ke dalam gelas ukuran sekali minum
- Panaskan air di atas kompor
Baca Juga: 7 Tips Turunkan Berat Badan 5 hingga 10 Kg Ala Dokter Sung, Tingkatkan Kesehatan Tubuh
- Jika sudah mendidih, tuangkan air ke gelas
Selain dengan menyeduh sereh, Anda bisa merebus sereh dan mengambil air hasil rebusan sereh tersebut.
- Tekan-tekan jeruk nipis untuk mempermudah mengambil airnya
- Potong-potong jeruk nipis, peras airnya, dan masukkan ke dalam gelas
- Tambahkan madu secukupnya untuk menambah rasa manis
Selain untuk mengobati hipertensi dan kolesterol, ramuan JSR ala dr. Zaidul Akbar ini juga dapat mengobati asam urat, nyeri sendi, dan memperbaiki pencernaan.
Baca Juga: Cara Alami Obati Jerawat ala dr Zaidul Akbar, Konsumsi dan Hindari Makanan Ini