Network
Salah satu penyebab dari hipertensi adalah faktor usia dikarenakan dengan bertambahnya usia maka pembuluh darah kita akan semakin tidak elastis.
Maka dari itu orang-orang dengan usia di atas 65 tahun akan rentan sekali mengalami hipertensi karena keelasitsan dari pembukuh darah mereka yang sudah berkurang.
2. Konsumsi makanan yang tinggi natrium
Ingat bahwa konsumsi dari natrium pada manusia memiliki takaran normal yaitu satu setengah sampai dengan dua gram/hari.
Baca Juga: 6 Buah yang Mampu Menurunkan Hipertensi dengan Cepat
Mengapa konsumsi garam berlebih mengakibatkan hipertensi, karena garam memiliki sifat hidrofilik atau menarik air.
Karena itu semakin banyak air yang kita serap maka akan semakin banyak juga darah yang akan diedarkan di dalam pembulu darah kita dan mengakibatkan peredaran darah berlangsung lebih cepat.
3. Obesitas
Dalam kondisi obesitas kondisi tubuh kita sudah mengalami peradangan secara kronis, karena adanya timbunan kolesterol.
Baca Juga: 6 Makanan dan Minuman Penyebab Hipertensi Naik Drastis, Salah Satunya Susu Sapi
