Cara Mengatasi Kesedihan agar Mental Sehat dan Seimbang, Ini Penjelasan dr Jiemi

- 26 Agustus 2021, 21:14 WIB
Simak cara mengatasi kesedihan agar tidak berlarut menjadi gangguan mental. Simak penjelasan dr Jiemi agar mental sehat dan seimbang.
Simak cara mengatasi kesedihan agar tidak berlarut menjadi gangguan mental. Simak penjelasan dr Jiemi agar mental sehat dan seimbang. /Pexels/ Nathan Cowley/PEXELS.com/Nathan Cowley

Sadar, buat pilihan, dan relakan. Seimbang, yaitu bukan hanya membiarkannya, dan bukan juga berlarut-larut di dalamnya.

Kesadaran kita akan hal tersebut akan membawa kita kepada perspektif lain bahwa dengan mendiamkannya pun semua akan baik-baik saja. Asal dengan sadar kita membuat pilihan untuk merelakannya.***

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah