Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Ada beberapa jenis makanan dan minuman menurut dr Zaidul Akbar yang bisa meningkatkan imun tubuh.
Saat pandemi seperti saat ini, menjaga imun atau daya tahan tubuh sangat penting untuk selalu sehat agar terhindar dari penyakit.
Berikut makanan dan minuman yang bisa meningkatkan imun menurut dr Zaidul Akbar dilansir dari YouTube Bisikancom pada Sabtu, 28 Agustus 2021.
Baca Juga: Jelang Promo 9.9, Shopee Hadirkan Jackie Chan dan Joe Taslim di Iklan Terbarunya
1. Kunyit
Campurkan kunyit dengan lemon atau jeruk. Jeruk dan kunyit ini dapat membantu mengatasi pusing, liver, dan kanker.
2. Beetroot
Campurkan beetroot atau buah bit, kunyit, dan jeruk dengan cara diblender untuk menurunkan tensi dan anemia. Tambahkan sedikit lada hitam untuk membantu penyerapan.
Buah bit juga bisa Anda campurkan dengan kurma yang akan membantu menurunkan tensi dan memperbaiki anemia.
Baca Juga: Cara Membuat Minuman Penguat Imun Tubuh ala dr Zaidul Akbar, Gunakan Rempah Alami
