Network
2. Ayam
Ayam yang dibekukan ataupun ayam segar yang dijual untuk dikonsumsi biasanya ditambahkan pengawet dengan garam tinggi agar ayam itu terlihat lebih montok.
Namun kandungan ini sangat tidak baik untuk penderita tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Ala dr Zaidul Akbar, Rutin Konsumsi Air Kelapa
3. Pizza
Makan pizza bisa membahayakan kesehatan jantung yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Hal ini karena di adonan pizza biasanya ada keju asin dan pepperoni yang mengandung banyak natrium. Sepotong pizza terdapat lebih dari 700 mg natrium yang berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Cara Cepat Menurunkan Darah Tinggi, Cukup Lakukan 3 Hal Ini
4. Acar Kaleng
Sepiring acar apalagi acar kaleng dapat mengandung lebih dari 300 mg natrium. Sungguh angka yang tinggi untuk dikonsumsi oleh orang yang terkena tekanan darah tinggi.
