Network
Baca Juga: Cara Mengatasi Sakit Kepala Ala dr Zaidul Akbar, Kurangi Makanan Berlemak
3. Alkohol
Berdasarkan hasil penelitian, alkohol adalah pemicu paling umum dari migrain yang kamu alami.
Ia dapat membuat tubuhmu mengalami dehidrasi sehingga memicu adanya sakit kepala biasa hingga migrain.
Hindari minuman satu ini, karena tak hanya menyebakan migrain, ia juga bisa meningkatkan resiko berbagai penyakit lainnya.
Baca Juga: 4 Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
4. Cokelat
Berdasarkan hasil penelitian American Migraine Foundation, cokelat adalah pemicu paling umum urutan kedua dari migrain yang kamu alami.
Cokelat memiliki kandungan kafein dan beta-phenylethylamin yang bisa menyebabkan sakit kepala pada sebagian orang.
5. Daging yang Diawetkan
