Manfaat Mengonsumsi Coklat Hitam untuk Diet, Jangan Sampai Salah Takaran

- 16 Desember 2021, 15:25 WIB
Manfaat coklat hitam bisa menjadi solusi untuk menurunkan berat badan atau diet Anda. Namun jangan salah takaran dalam mengkonsumsinya.
Manfaat coklat hitam bisa menjadi solusi untuk menurunkan berat badan atau diet Anda. Namun jangan salah takaran dalam mengkonsumsinya. /Unsplash/Charisse Kenion//

Sehingga mengonsumsi secara berlebihan tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan mual, detak jantung berdebar dan sulit tidur.

Baca Juga: Resep Corndog Mozarella Coklat, Cocok untuk Ide Bisnis Rumahan

Namun perlu Anda ingat coklat juga mengandung kalori serta lemak tinggi, serta adanya penggunaan gula tambahan.

Sehingga konsumsilah sesuai dengan takaran yang sudah dijelaskan sebelumnya.

Nikmatilah coklat dengan makan secukupnya dalam porsi sewajarnya. Agar bisa menjalankan diet yang sehat dan menyenangkan.***

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah