Latihan membawa manfaat luar biasa bagi seluruh tubuh Anda, termasuk otak Anda. Bahkan olahraga moderat untuk waktu singkat telah terbukti meningkatkan kinerja kognitif, termasuk memori, di semua kelompok umur.(Penulis: Galih Ferdiansyah)
Latihan membawa manfaat luar biasa bagi seluruh tubuh Anda, termasuk otak Anda. Bahkan olahraga moderat untuk waktu singkat telah terbukti meningkatkan kinerja kognitif, termasuk memori, di semua kelompok umur.(Penulis: Galih Ferdiansyah)
Editor: Galih Ferdiansyah
Sumber: Pikiran-Rakyat.com