Kehilangan Nafsu Makan, Inilah Cara Sederhana dan Mudah Mengatasinya

- 7 Juli 2020, 07:30 WIB
ILUSTRASI makan banyak.*
ILUSTRASI makan banyak.* /Pexels /Andrea Piacquadio/Pexels

Cara meningkatkan nafsu makan yang menyenangkan adalah dengan makan bersama teman atau keluarga.

Makan bersama orang lain bisa meningkatkan selera makan dibandingkan makan sendirian.

10. Rajin berolahraga

Selain makanan, tentunya rajin berolahraga juga dapat menjadi salah satu cara menambah nafsu makan yang paling ideal.

Baca Juga: Terkait Wacana Belajar Jarak Jauh Akan Permanen, Tina Toon Mengkritik Mendikbud

Selain dapat membuat tubuhmu menjadi lebih sehat, setiap gerakan olahraga yang mengeluarkan kalori dapat memicu peningkatan nafsu makanmu.***

Halaman:

Editor: Firda Marta Rositasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah