Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Buah delima yang memiliki nama latin Punica granatum, merupakan jenis buah yang masuk ke dalam kelompok berry.
Buah delima juga mengandung aneka mineral, yaitu kalium, magnesium, zinc, dan tembaga, serta kaya antioksidan polifenol dan antosianin.
Tahukah Anda bahwa bahwa buah delima telah digunakan selama ribuan tahun sebagai salah satu obat mujarab untuk menyembuhkan penyakit? Ya, karena manfaat buah delima itu tidak mengada-ada, bahkan sudah terbukti secara ilmiah.
Baca Juga: K-popers Jangan Lewatkan! Konser Daring Super Junior-K.R.Y. Pada Agustus Mendatang
Buah delima pun sering disebut sebagai salah satu tanaman paling bergizi di dunia karena banyaknya kandungan yang menyehatkan di dalamnya.
Sebuah studi bahkan sudah membuktikan bahwa buah ini dapat menurunkan risiko Anda terkena beberapa penyakit serius.
Berikut Manfaat Buah Delima:
1. Mengatasi Disfungsi Ereksi
Kerusakan oksidatif dapat mengganggu aliran darah di semua area tubuh, termasuk jaringan ereksi.
Baca Juga: Dua Kali Lakukan Tes Usap Covid-19, Begini Kondisi Timnas Indonesia
Manfaat buah delima telah terbukti membantu meningkatkan aliran darah dan respons ereksi pada kelinci.
2. Mengatasi Infeksi Bakteri dan Jamur
Senyawa yang ada di dalam buah delima dapat membantu melawan mikroorganisme berbahaya.
Sebagai contoh, manfaat buah delima merah telah terbukti memerangi beberapa jenis bakteri serta ragi Candida albicans.
3. Meningkatkan Memori
Salah satu manfaat buah delima yang jarang disadari adalah kemampuannya untuk meningkatkan memori.
Baca Juga: Inilah Sosok Orang Ketiga Dibalik Kematian Editor Metro TV, 'Jadi Pengangguran'
Sebuah studi mengungkapkan, ekstrak delima mencegah defisit memori setelah operasi.
4. Meningkatkan Kesuburan
Konsentrasi antioksidan yang tinggi dan kemampuan untuk mengurangi stres oksidatif menjadikan buah delima sebagai buah yang bermanfaat untuk mengatasi kesuburan.
Stres oksidatif telah terbukti menyebabkan disfungsi sperma dan menurunkan kesuburan pada wanita.
5. Merilekskan Otot
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi buah delima dapat membantu meringankan kelemahan dan nyeri otot di bagian tubuh tertentu seperti otot fleksor siku.
Baca Juga: Kerap Disapa Presiden Jancukers, Sudjiwo Tedjo: Kemendikbud Dibubarkan Saja, Bakar Ijazah!
Selain manfaat di atas, buah delima juga kaya akan antioksidan dan vitamin C yang dapat menjaga kesehatan kulit dan meningkatkan sistem imun.
Namun, perlu diingat untuk tidak mengonsumsi bagian akar, batang, ataupun kulit buah delima karena mengandung racun.
Semoga bermanfaat.***
